<< Kesäkuu | Heinäkuu 2022 | Elokuu >> | ||||
---|---|---|---|---|---|---|
maanantai | tiistai | keskiviikko | torstai | perjantai | lauantai | sunnuntai |
27.6. | 28.6. | 29.6. | 30.6. | 1.7. | 2.7. | 3.7. |
17:30
Harjoitukset 17.30 - 19.30 Nummikeskus
|
17:00
Harjoitukset Jukola klo 17-18.30
|
|||||
4.7. | 5.7. | 6.7. | 7.7. | 8.7. | 9.7. | 10.7. |
17:00
Juoksuharjoitus
|
17:00
Maalintekoharjoitus/maalivahdit heittoharjoitus +lihashuolto
|
|||||
11.7. | 12.7. | 13.7. | 14.7. | 15.7. | 16.7. | 17.7. |
17:00
Porrasharjoite
|
17:00
Kuntopiiri
|
17:00
Laukomisharjoite/maalivahdit pallonheitto
|
||||
18.7. | 19.7. | 20.7. | 21.7. | 22.7. | 23.7. | 24.7. |
17:00
Juoksuharjoite
|
17:00
Kuntopiiri
|
17:00
Peruskuntojuoksu/pyöräily
|
17:00
Laukomisharjoitus/maalivahdit heittoharjoitus
|
|||
25.7. | 26.7. | 27.7. | 28.7. | 29.7. | 30.7. | 31.7. |
17:00
Juoksuharjoite
|
17:00
Juoksuharjoite
|
17:00
Juoksu/lihaskuntoharjoite
|